一、顺序比话术重要
提离职最怕的不是说不出口，是顺序错了。
正确的顺序只有一条：新单位书面确认在先，向现单位提出在后。没有书面 offer 就开口，等于把自己放在没有退路的位置。
二、什么时候提，跟谁提
- 先跟直属领导提，不要先跟同事说、也不要先找 HR
- 提之前把交接方案想好，带着方案去谈，而不是带着情绪去通知
- 时间选在周中、工作不忙的时段，别挑周一早上和周五下班前
- 提完之后当天发一封书面离职申请邮件，写清离职日期，留档
三、怎么开口：三段话
第一段说决定，第二段说原因，第三段说交接。
领导，我有个决定要跟您说。我考虑了一段时间，决定去一个新的方向，离职日期按合同约定是三十天后，也就是某月某日。这段时间我会把手上的事整理成清单，保证交接清楚。感谢您这几年的带教。
三个要点：
- 说"决定"，不说"想商量"。商量会变成挽留拉锯。
- 原因讲"我要去哪"，不讲"这里哪里不好"。不抱怨是底线。
- 主动给交接方案和时间点，让对方感到可控。
如果领导挽留，第一次可以表达感谢并说明已经想清楚，不要当场答应"再考虑一下"，那会让后面变复杂。
四、法定的时间边界
- 正式员工提前三十日书面通知，可以解除劳动合同
- 试用期内提前三日通知即可
- 单位存在未足额支付工资、未缴社保等情形时，劳动者可以依法解除并要求补偿
这三条是权利，不是人情。具体适用看合同约定与事实，站内另有一篇讲劳动权益的底线。
五、交接清单六项
- 在手项目：进度、下一步、卡点、对接人
- 文档与资料：存放路径、账号权限、命名规则
- 外部关系：客户、供应商、合作方的联系人与其当前状态
- 账号与权限：需要移交或注销的系统、工具、群
- 未结事项：待付款、待审批、待回复的邮件和工单
- 设备与物品：电脑、门卡、钥匙、资料原件
清单做成一份表格，逐项标"已完成/待接手人确认"，交接会上过一遍，双方签字或邮件确认。这份记录在离职后仍可能被用到。
六、离职证明与后续衔接
- 离职证明：单位应当在解除或终止劳动合同时出具，内容包括岗位、工作年限、解除日期。新单位入职通常必须要。
- 社保与公积金：确认最后缴纳月份，避免断缴；空档期可以灵活就业身份续缴，具体问当地经办机构。
- 年假与工资结算：未休年假按法规折算工资，最后一期工资按实际出勤结算，核对工资条。
- 竞业限制：签过的要看清范围、期限和补偿，没约定补偿的可依法主张。
七、四件别做的事
- 裸辞后再找工作。空窗期的解释成本，比多待一个月高得多。
- 带走客户资料、代码、报价单。这可能构成侵权，后面很麻烦。
- 在离职前摆烂。行业圈子比你想的小，口碑会跟着你走。
- 走之前在公司群里吐槽。截图会传得比你快。
八、走了以后
前同事是长期资源，不是一次性关系。离职后偶尔问候、帮忙转介绍，都比走的时候说狠话有用。
真到了新单位，前三个月别抱怨前东家。新同事听到的第一反应不是同情，是"这人以后也会这么说我们"。
离职是一个人的职业信用里，最容易被记住的那一段。