（视频内容：第 20 课 · AI 写年终总结，在小程序或网页版内播放）
领导翻一份年终总结只有一分钟。你在记流水账，他在找三样东西：你完成了什么、干出了什么结果、明年打算干什么。
动作 1：拆目标
把一年的目标拆成三个词：
- 完成：年初定的目标，哪几件干完了。
- 超额：超出预期的事，临时接的硬活。
- 亮点：最能拿得出手的，有数字有难度。
把一年的工作记录粘给 AI，先让它分成这三堆。
动作 2：挑亮点
从一年里挑三件能讲的事，标准是三个「有」：
- 有数字：完成了多少，涨了多少。
- 有难度：别人搞不定的，你搞定了。
- 有影响：影响面大，帮到了谁。
让 AI 从记录里挑三件，别自己凑。
动作 3：写三段
每段不超过 60 字：
- 干了什么：对应年初目标。
- 结果数字：形容词换数字。
- 明年计划：只要一件具体的事。
三个版本，看场合选
- 正式版：书面汇报，公司存档用。
- 简短版：三行以内，群内汇报用。
- 直击版：口头述职，开门见山用。
一份，两种写法
流水账版：今年我做了很多工作，每天都很忙，参与了多个项目，配合了各部门，态度认真，明年继续努力。
没有目标对应、没有数字结果、没有明年计划。
升职版：今年我完成了年初目标，负责的渠道从 0 做到 2 万用户；最难的是 Q3 活动，3 天带来 8000 新用户，超额完成 30%；明年计划聚焦复购，目标提升到 50%。
对应目标、数字结果、一件具体的计划，全在。
三个坑
- 只写苦劳：我很忙我很拼，但没结果。讲结果，不讲过程。
- 没有数字：干了很多，说不清多少。每个结果都带数字。
- 没有计划：只总结过去不谈明年。写一件具体的事。
年终总结不是给自己看的日记，是给领导看的价值证明。写完先问一句：这三段里，哪一段能让领导记住我？
下一课：AI 写周报，每周 5 分钟让领导看到你。